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早晨4点半起床，坐在窗旁喝温开水，把窗户打开，阵阵略带凉意的风飘了进来，轻轻抚摸着我裸露的身体，一阵、一阵，很轻很轻、好柔好柔、贼亲贼亲，像慈母的手，像爱人的脸，像婴儿的眼睛！令人特别称心，舒心，沁心！
啊，今天立秋！我突然想起来了。今天3点16分立秋，刚入秋一个多小时，风就有了点凉意，老天真正讲诚信啊！感叹了一番，便上床揉腹、直腿坐，两个半小时的练功，竟然没有昨天以前那么大汗淋漓，只是皮肤比较湿润而已！立秋立秋，秋一立，汗就收！节令真的很灵！
一年容易又秋风！前日春花惹人，昨日荷苞迎烈日，今日黄叶舞秋风！记得少时爬枣树，捉蝉虫。青年结伴游湘江，水天一色，学着鲤鱼打挻！中年来衡阳，钢管厂里练气功，强身健体，敢与生命抗争！俱往矣，今日牙已缺，发无青，虽惭老圃秋容淡，犹昐黄花朵朵新！
春生、夏长、秋收、冬藏。秋天要注重收。我们老青年要收起夏天的开放，收起春天的浓妆，收起贪婪的眼光，收起浮翩的遐想，把思想收到肚子里，把身体收到衣服里，把自己收到家庭里，把亲人收到心坎里。做好自己，爱护自己，康复自己。这就是收。只有把精气神收好，才可能呈现“夕阳无限好”。
（作者简介：黄开基，男，衡山县人，衡阳市优秀传统文化学者，周易研究专家，养生研究专家，学在船山读书会资深会员。选自作者随笔集 《闲云岁月》第194篇）
编者点评：老青年，“大秋收”，有创意。
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