母亲来看我，也见了一些老朋友。一位阿姨向母亲谈起她的婚姻。她幽默地说：“年轻的时候他嫌我丑，现在老了终于不用再看我了。”原本很伤心的话经她一说，反而显得很轻松。多年的付出始终没被身边人所珍惜，相反还被当作弃妇丢出门外，这样大的落差换做一般人一定会郁郁寡欢，终日哭泣。

　　阿姨却没有这样做，她接受子女们的建议，参加社区里的秧歌队，天气晴朗的日子她会约上好友去爬山，青山绿水间收获的是快乐与健康。一年以后，她在路上偶遇前夫，当时的场面有些尴尬，还是她率先打起了招呼。事后，前夫托儿女说情想复婚，阿姨却拒绝了。她坦言经过这些伤害后，悟出一个道理“强扭的瓜不甜”，没有感情的婚姻注定是失败的。不久，她向子女们宣布已有了交往对象。老年离异无疑是很大的打击，阿姨却及时调整心态，正视生活、勇敢地接受生活，让我们看到了一个活得洒脱的女人。

　　好友被查出脑垂体瘤，医生坦言手术难度很大，如果失败会造成内分泌严重失调，长期瘫痪在床。她闻听此言，伤心地哭泣着，把自己封闭起来。最后是女儿的呼唤声打开了她的心结。那一刻，她终于明白只有活着才能和家人幸福地生活在一起。她放下忙碌的生意，去看海，去爬山，尽情地玩着，忘记了痛苦的疾病。当她回到家中时，整个人变得很开朗。她对家人说有信心战胜病魔，并开始接受中医的治疗。八十岁的老中医被她感动了，允诺会尽全力帮助她。年初的时候接到她报喜的电话，肿瘤变小了，身体状况很好，她开心地说想带孩子去香港迪思尼乐园。看到她走出低迷，以如此好的心态面对疾病，我为她开心着。

　　有位大姐，是我和老公的朋友。整日里见她笑嘻嘻的，以为她生活的很惬意。谁知，她轻叹一声，随即说：“烦恼事谁都有，关键是如何排解。”她把自己的心得告诉了我，烦恼的时候听听音乐，你的心情就会暂时稳定下来。接下来再找个朋友聊聊，这样既能增进感情又能去除烦恼。她还说如果生活中的朋友忙，可以去网络上和朋友们谈谈，说不定你还能帮到别人呢。这样快乐的事何乐而不为呢？自己的烦恼自己解决，才不愧为一个会生活的女人，我也为自己寻到了走出烦恼的好方法。

　　前不久，一位邻居自杀了，据说是长期抑郁的缘故，有了烦恼想不开自然选择了极端的路。试想下生活在尘世中，人怎能无忧？关键要学会调整心态，尝试用更多方法帮助自己走出烦恼。本着一颗谦逊、坦然的心，万事自有解决的方法。相信自己，快乐就在前方等着你。