东方网11月10日消息：昨日，一位23岁的女孩被确诊为胃癌。据河南省肿瘤医院专家介绍，现在，青年人胃癌发病率比30年前翻一番。早餐没空吃、午餐凑合吃、晚餐应酬吃、加班夜宵地摊吃，这些都市上班族的习惯，恰恰是伤胃“杀手”。他提醒，如果经常出现胀气、反酸、消化不良、食欲不振等不适，一定要做检查，别当成消化不良不在意。

　　生命对于任何人来说都是仅有一回的。无论达官贵人，还是草民谁也不可能再来世上潇洒走一回啊。

    别听那再向上天借来500年的忽悠了，其实目前使劲说一个人从哭喊着来到这个万花筒一般的世界开始，连脚趾头都掰着算，最多也就3万多天好过，长生不老不过就是一场春梦而已。

    生命诚可贵。身体如同大写的1，名誉、地位、金钱，哪怕是美女如云也不过是多添加几个0，如果命要没了，其他岂不都会烟消云散了。

　　11月10号，在河南省肿瘤医院23岁的小朱被确诊为胃癌。该院内科主任医师王居峰实在为这个年轻的姑娘感到惋惜。

　　据介绍，几个月前小朱就开始食欲变差，并伴有腹胀。她以为是消化不良，自己买了点药，想着挺一挺就过去了。

　　可病情愈来愈严重，一直发展到吃不下饭，就算吃下去也会吐出来，体重减轻十多斤。她自己怎么也想不到会是胃癌。

　　王居峰介绍说，胃癌的发病原因是多种因素长期、共同作用的结果，包括遗传因素、环境因素等，而不规律的饮食和生活习惯，确实会增加患胃癌的风险。

　　据披露，小朱在郑州一家企业做文案工作，“朝九晚五”，中午只有一个小时的吃饭时间，米皮、凉皮、麻辣烫、砂锅烩面就成了她的主要选择，而为弥补午餐的不足，晚餐又常吃得非常丰盛。

　　专家说，这恰恰与正常的生活规律相悖。

　　据相关统计，目前19岁至35岁青年人胃癌发病率比30年前翻了一番，而且发病恶性程度高，治疗效果差，生存期非常短。

    王居峰说，他发现，这些年轻患者很多都有一个共性——生活不规律。

　　有位患者上夜班，夜里常常吃夜宵，要么是烧烤，要么是烩面。而吃夜宵或吃晚餐过晚，对胃部伤害非常大，吃进去的食物停留在胃中，促进胃液大量分泌，刺激胃黏膜。

　　还有位患者爱吃辣椒。王居峰说，经常吃辛辣食物，会破坏胃肠道正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等。

　　“过咸的食品都会损伤肠胃，别说辛辣食品了。”王居峰说，当把浓度为20％的食盐水喂给大白鼠后，鼠的胃黏膜会产生广泛的弥漫性充血、水肿和糜烂，继而会出血、坏死。

　　王居峰提醒上班族，早饭没时间吃，可以买碗稀饭喝，看似不起眼，这碗稀饭是胃肠系统最好的“安慰”；午饭尽量不要吃没有营养的小吃，可以选择吃盒饭或中式快餐，有荤有素均衡搭配；晚餐则尽量清淡一些，吃炒菜喝碗粥就可以。

　　他特别强调，人每天都要吃一定量新鲜的蔬菜，少吃辛辣、刺激、卤制、腌制、烤制等食物，少熬夜。目前科学研究已经证实，熬夜会使患病率提高50%。

　　王居峰说，在临床上，不少年轻胃癌患者由于就诊时间晚，一检查发现胃癌已经到了中晚期。

　　所以如果胃部出现不适，应及时就医。一些已经患有胃部疾病的患者，更应该留心注意疼痛规律和时间的变化，每年都应该做一次胃镜检查。一旦出现呕血和便血、不明原因的消瘦，要及时去医院做检查以排除癌症。

    23岁，如花似玉的美好人生刚刚开始，仅仅因为不良的饮食习惯居然到了胃癌晚期，按照现在的医疗水平，无论哪位高手出马都已经是回天无力了，扼腕惋惜也无济于事了，用老百姓的话来说只能是想啥吃买点啥去吧！

    痛哉，悲哉，哀哉，惋惜之余，我们是否应该反思一下如何善待生命更好地幸福生活下去呢？

    一些俊男靓女为了保持体形，大多不吃早餐，即便是走到街头饥饿难当，也是随意在那不卫生，没有安全保障的摊点顺手买上一杯豆浆、所谓的牛奶连跑带颠地糊弄一口，哪怕是铁齿铜牙钢胃也难担当啊。

    疲于奔命地工作，午休时间打冲锋一般相拥到大排档饱餐一顿麻辣烫去，辣的骨酥肉麻，咸的七窍生火，腌制、烧烤五味杂陈，胃中翻江倒海几回回折腾。真不知道要钱不要命的摊主整了些啥东东在里面，营养谈不上，只怕是后患无穷啊。

    打夜班的白领们更是饥不择食，在大多数商家打烊之后，只能众里寻他千百度，那人却在灯火阑珊处地寻寻觅觅戚戚，一碗麻辣烫就解决问题了。

    胃有虚火饮食不周，日积月累积劳成疾，“幸福”中打拼的人们要不轰然倒下才是咄咄怪事呢。

    工作压力山大，每天都如同箭在弦上不得不发一样奔波，岂是一个累字了得？

    房贷要还，不拼命行吗？

    孩子要上学，捉襟见肘也要冲锋向前。

    老人需要赡养，离不开医院的日子到底应该怎么办？

    开门七件事儿，事事都得办，生活就是一团烂麻，剪不断理还乱。

    还得留点过河钱，说不上哪天遇到大事小情要应酬，勒紧裤带也得去装脸。

    全球统计，中国人压力最大不知道准确与否，反正我们未富先老已经进入老龄化社会是不争的事实了，年轻人挑起生活的重担步履蹒跚，再不注意饮食卫生，不注意保重身体，真的应该引起重视，不能任其发展了。

   每年都要进行一次体检，不光是呼吁的问题，必须付诸实践，把住病从口入管，让问题消灭在萌芽状态，才能迎来美好的明天！