心理咨询真的有用吗?当你在问这个问题时,说明你可能已经在怀疑心理咨询的有效性。 01 怀疑影响有效性 这种怀疑可能就影响了心理咨询的有效性。心理咨询的第一步,建立咨访关系,就是要建立你和咨询师的信任度,如果说,你不相信咨询师,那么咨询相对来说,...
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